sexta-feira, 28 de agosto de 2015

Saudável e feliz!

Estamos vivendo uma época de culto ao corpo, muitas pessoas estão investindo em alimentos saudáveis e na prática de atividade física. Existem várias dietas da moda e muita gente posta fotos do  antes e depois de mudar os hábitos e emagrecer. Virou uma febre nas redes sociais!
Mas ser saudável não é somente questão de mudança exterior. Ter saúde é  ser equilibrado. De que adianta prestar atenção em tudo o que come e não vigiar o que sai de dentro da boca? 
Cuide de seu corpo com sabedoria, mas cuide também da maneira que você vive e das coisas que tem feito e falado. Sábio é aquele que gosta mais de dar do que receber. Então, como estas sábias palavras escritas abaixo, somente deixe sair de sua boca aquilo que servirá para adoçar a vida de alguém. Com certeza, aquilo que você der, receberá de volta! 


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